2023-09-13 19:00:00
Dažniausiai vasarą mokyklinio amžiaus vaikai eina miegoti vėliau, vėliau ir pusryčiauja, daug laiko skiria pramogoms. Natūralu, kad rudenį sugrįžus į mokyklą jiems persiorientuoti ir pritapti prie griežtesnės rutinos nėra lengva. Kaip sugrįžti prie mokyklinio miego režimo, kad vaikai patirtų kuo mažiau streso?
